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甲流第二波來(lái)襲 孕媽媽如何預(yù)防H1N1?

  近日甲流第二波來(lái)襲,對(duì)于一些即將備孕的媽媽和準(zhǔn)媽媽們不免如臨大敵,相關(guān)專家告訴我們,孕媽媽不必過于擔(dān)心,讓專家來(lái)告訴我們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)甲流來(lái)襲。首先孕媽媽們要了解關(guān)于甲型H1N1流感的基本常識(shí),甲型H1N1流感是一種急性呼吸道傳染病,H1N1是一種新型變異病毒。嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致死亡。癥狀和其它流感類似,一般是高熱、咳嗽,渾身乏力。    

  甲型H1N1流感是如何傳播的呢?    

  甲型H1N1流感主要通過感染者說(shuō)話、咳嗽或打噴嚏等方式將病毒散播到空氣中,易感者吸入后就會(huì)被感染。人群擁擠、空氣不流通的公用場(chǎng)所傳播最快。還可能通過被病毒污染的玩具、茶具、食具、毛巾等方式間接傳播,通過手接觸最多。所以要勤洗手?!   ?

  孕媽媽非甲型H1N1流感的主攻群體    

  甲型H1N1流感和普通流感不同,主要攻擊群體是青壯年。另外,慢性病患者和孕婦的自身抵抗力低,也要多加防護(hù)?!   ?

  孕媽媽:戴口罩預(yù)防到底有沒用?

  孕媽媽要明白,甲型H1N1流感主要是靠飛沫傳播。所以出門孕媽媽戴口罩還是有用的。尤其在地鐵、車站這種人群密集場(chǎng)所。但普通口罩也只是“攔截”,不能“消滅”。專家正在研制專用的“防流口罩”?!       ?

  孕媽媽:得了甲型流感怎么辦?    

  發(fā)病最初72小時(shí)是最佳救治期。所以千萬(wàn)不要大意。發(fā)熱感冒咳嗽的,都要提高警惕,及時(shí)主動(dòng)去看醫(yī)生,為了腹內(nèi)的寶寶,該觀察的觀察,該隔離的隔離,好好配合治療,會(huì)很快痊愈的?!   ?

  孕媽媽怎樣預(yù)防甲型H1N1流感?    

  孕媽媽們預(yù)防甲型H1N1流感,首先養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,作好個(gè)人防護(hù)是關(guān)鍵?!   ?BR>
 ?。?)孕媽媽要勤洗手?!           ?BR>
  (2)咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻?!   ?BR>
 ?。?)孕媽媽感冒發(fā)熱時(shí)到公共場(chǎng)所一定要自覺戴口罩,這既是愛護(hù)腹內(nèi)中的寶寶,也是尊重他人的表現(xiàn)。    

 ?。?)盡量避免用手觸摸眼睛、鼻或口。    

 ?。?)孕媽媽保證充足睡眠、合理營(yíng)養(yǎng)?!   ?BR>
  (6)孕媽媽生活的環(huán)境中,保持家庭和工作場(chǎng)所通風(fēng)。    

 ?。?)避免接觸流感樣病例,孕媽媽與外界接觸時(shí)做好個(gè)人防護(hù)(如戴口罩)?!   ?BR>
 ?。?)如出現(xiàn)流感樣癥狀,孕媽媽盡量減少外出或與其他人接觸,并盡快電話咨詢當(dāng)?shù)丶膊☆A(yù)防控制機(jī)構(gòu)?! ?/P>

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